Soy saludable

Soy saludable

transforma tu cuerpo y tu vida sin ansiedad ni obsesiones

Book - 2016 | Spanish
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"Basada en su experiencia personal y profesional, Samar Yorde Erem, creadora de la red social @SoySaludable, ofrece en este libro consejos médicos y prácticos para comprender y enfrentar la obesidad, y propone un camino de vida saludable basado en cuatro pilares: buena alimentación, ejercicio frecuente, control de la ansiedad y motivación constante,"--Amazon.com.
Publisher: Miami, FL : Aguilar, 2016
Edition: Primera edición
ISBN: 9781941999561
1941999565
Branch Call Number: SPANISH 613.2 YOR
Characteristics: 287 pages : illustrations ; 22 cm

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